艾灸减肥多久艾灸一次 艾灸减肥多久艾灸一次比较好
2024-08-12 13:25:29 来源：
建议隔1-2天进行一次。
艾灸减肥除了前三天每天灸以外，一般是不要每天进行的，因为在每次艾灸完后，身体需要一定适应的过程，所以不建议频率过高，隔1-2天灸一次，一周3-4次左右即可。
但这个频率是一个参考，具体的操作过程中，还需要根据身体的反应来适当调整艾灸的次数和穴位，这样才可以更好的达到减肥瘦身功效。
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