早上不宜空腹喝酸奶早上可不可以空腹喝酸奶

2024-10-23 08:46:58 来源：

经过一夜的睡眠，胃已经处于排空状态，饮用酸奶很容易刺激胃肠道，导致酸奶快速被排空，影响身体吸收其中的营养；另外酸奶一般是生冷的，如果早上空腹饮用很容易引起肠胃不适。以上就是生活常识栏目下与早上晚上,酸奶,酸奶什么时候喝很好有关，关于“早上不宜空腹喝酸奶”相关内容，希望能够帮助到您！