一、桃仁是什么东西桃仁，中药名。为蔷薇科植物桃Prunuspersica(L.)Batsch或山桃Prunusdavidiana(Carr.)Franch的干燥成熟种子。果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子，晒干。全国各地普遍栽培。具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘

一、小米粥的基本做法大全小米粥营养丰富，但熬起来并非易事。熬得好的小米粥米与水充分混合，浓滑香稠；熬不好的小米粥，米是米，汤是汤，清汤寡水，淡然无味。*一：中医认为小米性凉，所以山西人会在熬小米稀粥的时

一、韭菜的功效与作用是什么美容韭菜中富含丰富的维生素A，因此多吃不仅具有明目清肺的功效，同时还有美容护肤的功效，对于减少伤风感冒等疾病也有一定的好处。促进食欲现代女性多喜欢熬夜，熬夜伤肝，而适当的多吃些

各种考试中由于考生的心理压力较大，这时候该如何调整考生的心理？要调整考生的心理状态，除了适当的心理指导，还可以从调整生活方式入手。那么在饮食方面应该注意哪些方面呢？：主食，蔬菜，肉类，水果，牛奶步骤/方

老人的消化功能有所减退，所有，根据病人的饮食习惯，疾病状况指导老年患者合理饮食。帮助病人制定一份可行的饮食计划：严格计算病人对各种营养素的需要量，制定营养均衡、搭配合理的食谱。并将这些营养知识对病人进

饮食六宜宜早。人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，故早餐宜早。宜缓。吃饭细嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，会增加胃的负担。宜少。人体需要的营养虽然来自饮食，但饮食过量也会损伤胃肠等消化器

老年人是在日常生活中是很为关注养生这个环节的，因为人的身体到了老年的时候处于衰竭期，一定要做好日常的保健工作，增加自己的身体抵抗力，以免患发疾病。老人夏季养生饮食不要贪：不贪精老年人长期讲究食用精白的

二,白菜与牛肉白菜与牛肉素荤相配,互为补充,营养全面,丰富,肯有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用.对于体弱乏力,肺热咳嗽者有辅助疗效.三,生姜与羊肉羊肉温阳取暖,生姜袪寒保暖,同时还可冶腹痛,胃寒四,鸡蛋与韭菜两

由于大部分患者对肺癌早期症状并不了解，甚至在病发早期将其误认为是肺部其他疾病，以至于确诊时，已是肺癌晚期，错过了很佳治疗阶段。肺癌研究医生就指出，警惕肺癌早期常见症状表现很重要，它是人体自身提供的一种

吃太咸危害多，比如增加高血压风险等，但也许你想不到，吃太咸还会影响容貌。1. 面色黑黄，皱纹增多。吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显，同时皱纹增多。吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面