北京小吃--海米烧三元

摘要：炒锅注油烧热，下葱花、姜丝炒香，加入适量鲜汤及莴苣、萝卜、木耳、用急火烧开，改用慢火烧熟，加入盐、味精调味，用水淀粉勾芡即成。 　　原料： 　　大海米10只，莴苣、白萝卜、胡萝卜各250克，木耳、葱花、姜丝、盐、味精、料酒、花生油、水淀粉团各适量。　　做法：　　1.海米泡发后备用。　　2.莴苣、白萝卜、胡萝卜去皮洗净，挖成直径2厘米的圆球形。　　3. 炒锅注油烧热，下葱花、姜丝炒香，加入适量鲜汤及莴苣、萝卜、木耳、用急火烧开，改用慢火烧熟，加入盐、味精调味，用水淀粉勾芡即成。　　特点： 　　色美，味香。 　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]　　[[编辑推荐：14款食谱 吃出撩人胸部]] 　　[[编辑推荐：六款养颜汤 让女人告别黄脸婆]] 　　[[编辑推荐：蜂蜜的护肤养颜巧妙吃法]]

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