熬夜对男人皮肤的影响_保健养生_保健
2024-04-12 09:21:23 来源：
俗话说女人是水做的，实在，男人也是水做的。所以爱美的男人们，我们要好好的照顾好我们的皮肤哦。熬夜的男人很正常，只是要做好健康储备。
熬夜对男人皮肤的影响：
朽迈表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢很旺盛的时间，假如身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。假如他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让男人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。
应对方案：
给他一粒复合维生素B胶囊。维生素B被称为美容维生素，当它们团体作战时，效果特别好。维生素B1、B2能促进皮肤的新陈代谢，使血液循环畅通，维生素B6能滋润皮肤、减缓老化，也可以多吃含有这些维生素的水果。