宝宝发烧 如何饮食调理 幼儿急疹发烧 妈妈护理有方

宝宝发烧 如何饮食调理 幼儿急疹发烧 妈妈护理有方

　　由于幼儿急疹往往会导致宝宝的免疫力低下，宝宝可能会有其他的病症出现。出疹后还发烧就是其中一种。如果宝宝出疹后还发烧，体温甚至超过了38度，那么爸爸妈妈们就需要细心护理，及时监控宝宝的体温。

图片来源于华盖

　　幼儿急疹出疹顺序一般为发热后再出疹，因此，患了急疹的宝宝在出疹时，一般已经退烧。可是急疹往往会导致宝宝的免疫力低下，宝宝的病刚好了后又容易感冒。如果出现这种情况，比如急疹后发烧超过38度，该怎么做呢？

　　宝宝急疹出诊后该如何护理?

　　1、可用温水擦洗宝宝全身，特别是胳膊、腋窝、腿窝等位置。

　　2、每隔一个小时用体温计测试宝宝的体温，如果超过38度需及时服用退烧药。

　　3、补充水分。发热会使宝宝体内的水分流失加速，因此，宝宝在患病期间要补充额外的水分。

　　4、饮食宜清淡易消化。如果患儿已经断奶，可给流质或半流质食物。鼓励患儿少量进食牛奶、米汤、豆浆、粥以及面条等易消化的食物，保持体力。

　　5、减少外出。宝宝有急疹后，外出不利于宝宝的休息，也容易将病症传染给其他同龄的宝宝。因此，要尽量让宝宝在室内休息。另外，居室内要安静、舒适，空气要新鲜、流通，被子不能盖得太厚太多，以免内热难消。

　　宝宝急诊出诊后吃什么好?

　　幼儿急疹出疹后饮食应以清淡饮食为主，很好是流质或半流质食物。下面，将介绍几种适合宝宝出疹后食用的菜式。

　　1、牛蒡子粥

　　食材准备：牛蒡子、粳米

　　制作步骤：将牛蒡子装入纱布袋，和粳米一起加水煮粥，分数次温食即可。

　　另外，在宝宝急疹发热期时，爸爸妈妈也可以尝试下面一道食谱。

　　2、绿豆扁豆粥

　　食材准备：绿豆、白扁豆、大米、冰糖

　　制作步骤：

　　将白扁豆洗净，绿豆、大米用水浸泡2小时备用;

　　将绿豆、白扁豆放入锅中，加适量清水，大火煮沸;

　　煮沸后改用小火焖煮30分钟;

　　在锅中放入大米，用中火进行焖煮至米粒开花，汤浓粥稠时，调入冰糖即可。

　　3、芦根粥

　　食材准备：新鲜芦根、粳米

　　制作步骤：

　　将新鲜芦根洗净切碎;

　　以水煮芦根并取汁，然后以其汁水加粳米煮粥;

　　每日食用粳米粥2-3次即可。

　　宝宝发烧后，胃口会变差，同时发烧的宝宝对饮食也有禁忌。那么对发烧的宝宝如何进行合理的饮食调理呢?

　　一、宝宝发烧饮食注意事项

　　首先，补充水分

　　水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

　　其次，流质饮食

　　发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

　　第三，服糖盐水

　　幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。

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