羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。很常见的吃法应该就是涮羊肉了，今天小编教大家6种新的吃法，给你换换口味。　　1、党

由于我们每日的饮食不能保证是百分百干净健康的，因此不可避免得摄入了一些有毒的物质。由于血液的污染与平时的饮食有着密切的关系，因此，血液的净化也需要从日常的饮食营养来调理。生活与饮食中越注意，就越能减少

女人到了25岁，体内因为新陈代谢氧化后，自由基过多，让细胞容易坏死，一般食物抗氧化物的含量较低，会慢慢出现衰老的迹象;尤其是晚睡、压力大、工作忙碌、抽烟的族群，身体氧化速度更快、显老危机重重!如果你肤色暗沉

气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及

内分泌失调、长睡、吃了重口味食物等都可能引起口臭的发生，其常常伴随着一股难闻的恶臭，着实让人讨厌。口臭不仅影响人们的心情，而且也会影响人们的社交，让他人不敢与你“零距离”接触，错失许多良机。那么，有什

高血脂这种疾病在人群中越来越常见，并且也越来越年轻化。导致高血脂的原因有很多，高血脂对身体的危害也很到，治疗高血脂降血脂的方法就显得特别重要。大量的研究资料表明把过高的胆固醇降至合理水平，能使心脑血管

在这竞争激烈的现代社会中，女性的生活压力越来越大，随之很多女性疾病的发生率也在不断的增大。女不要等到患病后才去治疗，在日常生活中可以用一些食物来预防女性疾病，并且食物要比药物方便安全得多，今天就给大家

拥有婴儿般嫩滑肌肤是每个女性的愿望，为了达成这个愿望，很多女性不惜“代价”，花费大把的银子买各种护肤品，但是效果却没有那么明显，老是依赖护肤品也不是办法，在这里小编要提醒大家，护肤不仅要外养，而且还要

秋季是一个丰收的季节，也是一个疾病高发、伤肺的季节，特别是容易受到咳嗽的侵袭，因此在秋天保健少不了养肺润肺，如何才能有效润肺呢?咳嗽不停吃什么好呢?其实食疗法是很好不过的了，今天小编给大家介绍4款润肺止咳

生活中有很多味道刺激的食物，殊不知这些食物却有神奇的保健效果。下面八种怪味的食物保健效果好，抗癌养生让你越吃越健康，下面一起来看看。　　一、“臭”的食物　　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在